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05월 16일 (음식 833kcal, 운동 866kcal)
20160516

20151207 다이어리 일기상세

성공 810kcal
833/ 932 kcal
866/ 155 kcal
점심식사572kcal(68.67%)
순두부찌개 (1인분, 300g)
259kcal
쌀밥 (1인분, 210g)
313kcal
저녁식사261kcal(31.33%)
쭈꾸미볶음 (1/2중간접시, 100g)
105kcal
쌀밥 (1/2인분, 105g)
156kcal
운동866kcal
이소라 다이어트1 (45분)
346kcal
L자 다리운동 (15분)
90kcal
박봄다리운동 (2분)
16kcal
윗몸일으키기(세트) (50회)
12kcal
스트레칭 (15분)
60kcal
빠르게걷기 (90분)
342kcal
  • 재_연
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