633/ 2090 kcal
575/ 348 kcal
군고구마 (1개, 81g) | 106kcal |
사과 부사 (1개, 90g) | 51kcal |
토마토 (1개, 150g) | 21kcal |
군고구마 (1개, 81g) | 106kcal |
삶은 계란 (1개, 50g) | 79kcal |
[산과들에] 한줌견과 크렌베리 (1회, 25g) | 136kcal |
수제 플레인 요거트 (1컵, 100ml) | 75kcal |
[남양]맛있는 두유 GT 담백한맛 1/2 칼로리 (1팩, 190ml) | 59kcal |
스트레칭 (10분) | 40kcal |
스쿼트(세트) (120회) | 52kcal |
싸이클 실내자전거 (20분) | 100kcal |
런지(세트) (80회) | 23kcal |
러닝 (45분) | 360kcal |
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