[이삭토스트] 햄치즈토스트 (1개, 350g) | 417kcal |
매일바이오 요플레 (2회분, 300g) | 220kcal |
닭가슴살 (1인분,100g) | 109kcal |
사과 (1회분,100g) | 57kcal |
양상추 (1소접시,70g) | 7kcal |
망고 (1회분,100g) | 68kcal |
떡볶이 (1인분,200g) | 304kcal |
순대 (1중간접시,300g) | 542kcal |
스쿼트(다리 근력 운동) (60분) | 420kcal |