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05월 16일 (음식 1366kcal, 운동 120kcal)
20160516

20151207 다이어리 일기상세

성공 904kcal
1366/ 2580 kcal
120/ 430 kcal
아침식사265kcal(19.40%)
미음 (1인분, 0g)
43kcal
쇠고기미역국 (1/2인분, 373g)
148kcal
사과 (1/2회분, 50g)
28kcal
바나나 (1/2개, 50g)
46kcal
점심식사434kcal(31.77%)
[본죽] 야채죽 (1/2그릇, 340g)
324kcal
[생협S&D] 다크초콜릿70%*40g (1회분, 20g)
110kcal
오후간식193kcal(14.13%)
[매일유업] 아몬드 브리즈 오리지널 (1회분, 190ml)
45kcal
뮤즐리바 (1회분, 40g)
93kcal
[파리바게뜨] 단팥빵 (1개, 20g)
55kcal
저녁식사474kcal(34.70%)
미음 (1인분, 0g)
43kcal
쇠고기미역국 (1/2인분, 373g)
148kcal
바나나 (2개, 200g)
186kcal
군고구마 (1개, 30g)
39kcal
꿀 (1회분, 20g)
58kcal
운동120kcal
아이쇼핑 (60분)
120kcal
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