view-top

05월 16일 (음식 1088kcal, 운동 593kcal)
20160516

20151207 다이어리 일기상세

성공 51kcal
1088/ 800 kcal
593/ 254 kcal
아침식사497kcal(45.68%)
단호박찜 (1인분, 0g)
83kcal
방울토마토 1개 (5.0개, 100g)
30kcal
찐고구마 (2.0개, 506g)
384kcal
점심식사581kcal(53.40%)
비빔국수 (1/2인분, 275g)
309kcal
계란말이 (1소접시, 78g)
112kcal
토마토스파게티 (1/4인분, 125g)
160kcal
오후간식10kcal(0.92%)
[스타벅스]아이스 카페 아메리카노 Tall (1컵, 355ml)
10kcal
운동593kcal
런닝머신 걷기 (35분)
142kcal
런닝머신 달리기 (20분)
211kcal
샤워 (15분)
60kcal
싸이클 실내자전거 (20분)
180kcal
  • 탄탄하게 이뻐지자!
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글