691/ 800 kcal
441/ 462 kcal
가지구이 (1인분, 90g) | 59kcal |
토마토케찹 (1큰술, 15g) | 16kcal |
계란 스크램블드에그 (1인분, 0g) | 112kcal |
발사믹식초 (1회분, 5g) | 1kcal |
쫄면 (1인분, 120g) | 214kcal |
김치만두 (1회분, 120g) | 205kcal |
[허닭] 닭가슴살 진짜매운 불닭육포 (1포, 30g) | 84kcal |
윗몸일으키기(세트) (120회) | 30kcal |
레그레이즈 (17분) | 136kcal |
스쿼트(세트) (120회) | 52kcal |
플랭크 (1분) | 6kcal |
경보 (50분) | 200kcal |
스쿼트(세트) (40회) | 17kcal |
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