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  • 카게·정석
  • 2015.04.01 08:30
한달.4키로 감량
벌써 한달 됐네요ㅜㅜ

마지막주에 정체기가 길어져서 그냥 막 먹었어요..
그래서 1키로 쪘죠 ㅎㅎ
삼겹살 탕수육 밥도 엄청 먹고 어젠 마지막 만찬으로
오리주물럭에 볶음밥까지..^^
오늘부터 다시 시작!!!!!!!!
먹은거에비해 많이 안쪄서 다행이에요ㅋ
진짜 운동이 중요한거같아요
78.3에서 현재 74.3이에요
아직 갈길이 멀지만 이번달엔 60대에 진입해보겠어요!!
  • 카게
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댓글 (13)

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댓글리스트

정석
  • 카게
  • 04.01 11:41
  • 깐따삐용 전 체중이 많이 나가서 ㅜㅜ원래 목표는 8키로였어요..ㅎ
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정석
  • 카게
  • 04.01 11:40
  • 은은홧팅 전 체중이 워낙 많이나가서요ㅜㅜ
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정석
  • 카게
  • 04.01 11:40
  • 응니 하루 두끼먹어서 그래요^^ 배고파를 달고 살았죠ㅠ
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정석
  • 카게
  • 04.01 11:39
  • 77에서55 화이팅!!!
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초보
  • 깐따삐용
  • 04.01 09:54
  • 우왕 대박!!! 저두 한달 4키로가 목푠데... 힘들어요
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초보
  • 은은홧팅
  • 04.01 09:19
  • 와~~대단하세요!!!
    저는 18일됐는데 0.8킬로빠졌어요
    독하게 해야겠네요
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초보
  • 응니
  • 04.01 09:01
  • 와 식단이 정말...대단하셔요👍
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지존
  • 날씬은어떤기분?
  • 04.01 08:56
  • 화이팅입니다
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정석
  • 카게
  • 04.01 08:52
  • 감이 목표가 높았어요ㅋㅋ 500정도 먹어야 성공이에요ㅜㅜ 성공할수있어요!!! 같이 힘내요ㅜㅜㅜㅜ
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정석
  • 카게
  • 04.01 08:51
  • 꽃다운?? 넵!!! 이번엔 실패 없이 파이팅!!!!!
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