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05월 17일 (음식 1503.3kcal, 운동 204kcal)
20160517

20151207 다이어리 일기상세

성공 253kcal
1503/ 1862 kcal
204/ 310 kcal
아침식사176kcal(11.71%)
오이 (1개, 210g)
18kcal
삶은 계란 (2개, 100g)
158kcal
점심식사207kcal(13.79%)
[아임닭] 순한 참숯 훈제 닭가슴살 수제 소시지 (1팩,120g)
188kcal
오이 (1개,210g)
19kcal
오후간식640kcal(42.58%)
처음처럼 소주 (10잔, 450ml)
640kcal
저녁식사480kcal(31.94%)
[굽네치킨] 굽네치킨 (1/2마리, 294g)
480kcal
운동204kcal
산책 걷기 (30분)
114kcal
스트레칭 (10분)
40kcal
싸이클 실내자전거 (10분)
50kcal
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