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05월 17일 (음식 830kcal, 운동 953kcal)
20160517

20151207 다이어리 일기상세

성공 900kcal
830/ 932 kcal
953/ 155 kcal
점심식사461kcal(55.54%)
우거지해장국 (1대접, 121g)
148kcal
쌀밥 (1인분, 210g)
313kcal
저녁식사369kcal(44.46%)
비엔나소세지 (8개, 64g)
192kcal
콩밥 (1/2공기, 105g)
177kcal
운동953kcal
보통 걷기 (60분)
156kcal
윗몸일으키기(세트) (50회)
12kcal
박봄다리운동 (2분)
16kcal
이소라 다이어트1 (45분)
346kcal
스트레칭 (15분)
60kcal
L자 다리운동 (15분)
90kcal
보통 걷기 (105분)
273kcal
  • 재_연
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