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05월 17일 (음식 775kcal, 운동 439kcal)
20160517

20151207 다이어리 일기상세

성공 736kcal
775/ 1286 kcal
439/ 214 kcal
아침식사190kcal(24.52%)
수제 플레인 요거트 (1컵,100ml)
75kcal
[TESCO] 테스코콘후레이크 (1회분,30g)
115kcal
점심식사500kcal(64.52%)
김치볶음밥 (1/2인분, 200g)
295kcal
너비아니구이 (1/2소접시, 75g)
111kcal
야채샐러드 (1/2소접시, 61g)
61kcal
마늘쫑무침 (1/4회분, 25g)
33kcal
저녁식사85kcal(10.97%)
바이오플레 플레인 (1회분, 140g)
85kcal
운동439kcal
보통 걷기 (60분)
439kcal
  • 수댕댕
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