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05월 17일 (음식 1755kcal)
20160517

20151207 다이어리 일기상세

실패 320kcal
1755/1721 kcal
0/ 286< kcal
아침식사386kcal(21.99%)
데친브로콜리 (1회분, 40g)
17kcal
양배추찜 (1회, 60g)
25kcal
당근 (1토막, 40g)
13kcal
삶은 계란 (1개, 50g)
79kcal
훈제닭가슴살 (1조각, 80g)
108kcal
토마토 (1개, 180g)
25kcal
바나나 (1개, 50g)
46kcal
사과 (1회분, 100g)
57kcal
블루베리 (1인분, 30g)
16kcal
점심식사1,087kcal(61.94%)
장어덮밥 (1인분, 350g)
627kcal
생맥주 (1잔, 340ml)
129kcal
쌀밥 (1인분, 80g)
119kcal
우엉조림 (1/4소접시, 3g)
7kcal
배추김치 (1인분, 10g)
1kcal
[동원] 양반김 올리브유김 (1장)
3kcal
제육볶음 (1인분, 100g)
185kcal
무국 (1대접, 20g)
16kcal
저녁식사282kcal(16.07%)
건강한 다이어트 커브스 슬림원 (1포, 25g)
80kcal
저지방우유 (1컵, 200ml)
102kcal
커브스 젤리린 (1포, 20g)
20kcal
커브스 프로틴 레몬맛 (1회, 25g)
80kcal
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