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05월 18일 (음식 711kcal, 운동 258kcal)
20160518

20151207 다이어리 일기상세

성공 422kcal
711/ 1049 kcal
258/ 174 kcal
아침식사248kcal(34.88%)
계란후라이 (1개,53g)
115kcal
잡곡밥 (1공기, 50g)
74kcal
토마토주스 (1컵, 200ml)
41kcal
무채김치 (1인분, 10g)
9kcal
마늘쫑볶음 (1소접시, 12g)
9kcal
점심식사359kcal(50.49%)
찐옥수수 (1개, 100g)
131kcal
백설기 (1소접시, 100g)
228kcal
오후간식104kcal(14.63%)
아몬드 (7개, 7g)
49kcal
미역국 (1대접, 250g)
55kcal
운동258kcal
빠르게걷기 (68분)
258kcal
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