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05월 18일 (음식 741kcal, 운동 499kcal)
20160518

20151207 다이어리 일기상세

성공 19kcal
741/ 800 kcal
499/ 539 kcal
아침식사93kcal(12.55%)
바나나 (1개, 100g)
93kcal
점심식사362kcal(48.85%)
토마토스파게티 (1/2인분, 200g)
257kcal
오이피클 (1종지, 10g)
10kcal
[뚜레쥬르]마늘빵 (1개, 11g)
43kcal
호두 (1개, 8g)
52kcal
오후간식24kcal(3.24%)
건빵 (2개, 6g)
24kcal
저녁식사262kcal(35.36%)
현미밥 (1/2공기, 105g)
160kcal
오렌지 (1/2개, 157g)
45kcal
[동원] 꽁치 통조림 (1/4회분, 25g)
57kcal
운동499kcal
산책 걷기 (30분)
60kcal
설거지 (20분)
40kcal
앉아있기 (300분)
300kcal
아이쇼핑 (32분)
73kcal
보통 걷기 (10분)
26kcal
  • 날씬맘1
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