view-top

05월 18일 (음식 951kcal, 운동 905kcal)
20160518

20151207 다이어리 일기상세

성공 1kcal
951/ 800 kcal
905/ 753 kcal
아침식사40kcal(4.21%)
파프리카 (1회분, 60g)
12kcal
사과 부사 (1/2개, 50g)
28kcal
점심식사493kcal(51.84%)
새우튀김 (1인분, 95g)
153kcal
볶음밥 (1인분, 250g)
340kcal
오후간식390kcal(41.01%)
아이스크림 (1개, 100g)
190kcal
[해태] 에이스 (2봉지)
200kcal
저녁식사28kcal(2.94%)
토마토 (1개, 60g)
8kcal
참외 (1개, 65g)
20kcal
운동905kcal
조깅 달리기 (16분)
128kcal
무술 (55분)
467kcal
L자 다리운동 (30분)
180kcal
훌라후프 (20분)
80kcal
책벅지 (20분)
20kcal
하늘자전거 (5분)
30kcal
  • 민서97
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글