view-top

05월 18일 (음식 1109kcal, 운동 395kcal)
20160518

20151207 다이어리 일기상세

성공 672kcal
1109/ 1663 kcal
395/ 277 kcal
아침식사89kcal(8.03%)
[BOBSNU] 약콩두유 (1회분,190ml)
75kcal
사과 (1/4회분, 25g)
14kcal
점심식사920kcal(82.96%)
스크램블에그 (1/2인분, 0g)
173kcal
배추김치 (1인분,60g)
10kcal
현미콩밥 (1공기,210g)
321kcal
잔멸치볶음 (1소접시,20g)
68kcal
[천년미고을] 밀가루가첨가되지않은즉석쌀국수얼큰한맛 (1인분, 92g)
320kcal
사과 (1/2회분, 50g)
28kcal
오후간식100kcal(9.02%)
[해태]아이비(IVY) (1봉지,23g)
100kcal
운동395kcal
요가 (50분)
125kcal
L자 다리운동 (20분)
120kcal
발끝치기 (5분)
15kcal
보통 걷기 (60분)
135kcal
  • 아랭2
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글