파프리카 (1회분, 50g) | 10kcal |
대추토마토 (1개, 70g) | 10kcal |
아몬드 (1개, 7g) | 49kcal |
거봉 (1회분, 50g) | 28kcal |
샐러리 (1회, 100g) | 14kcal |
[켈로그] 통곡물 현미 푸레이크 (1회, 40g) | 151kcal |
닭가슴살 (1인분, 100g) | 109kcal |
매일바이오 플레인 저지방 (1회분, 100g) | 61kcal |
산채비빔밥 (1큰대접, 198g) | 394kcal |
낙지볶음 (1중간접시, 50g) | 46kcal |
계란후라이 (1개, 45g) | 95kcal |
쇠고기미역국 (1인분, 300g) | 119kcal |
[카누] 콜롬비아 다크 로스트 아메리카노 (1포, 1g) | 4kcal |
[스타벅스] 카페라떼 (1톨, 355ml) | 180kcal |
[BOBSNU] 약콩두유 (1회분, 190ml) | 75kcal |
자몽(지름약10cm) (1개, 30g) | 9kcal |
아로니아100 (1회분, 85g) | 65kcal |
현미콩밥 (1공기, 170g) | 259kcal |
건새우아욱국 (1인분) | 50kcal |
버섯전 (1소접시, 25g) | 39kcal |
호박전 (1인분, 20g) | 25kcal |
동그랑땡 (1인분, 20g) | 41kcal |
고사리나물 (1인분, 10g) | 8kcal |
취나물무침 (1인분) | 16kcal |
집안청소 (60분) | 192kcal |
산책 걷기 (60분) | 120kcal |
설거지 (20분) | 40kcal |