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05월 18일 (음식 1064kcal, 운동 630kcal)
20160518

20151207 다이어리 일기상세

성공 802kcal
1064/ 1483 kcal
630/ 247 kcal
아침식사125kcal(11.75%)
칼국수 (1/4그릇, 137g)
125kcal
점심식사355kcal(33.36%)
조기구이 (2토막, 144g)
193kcal
시금치나물 (3소접시, 258g)
162kcal
오후간식211kcal(19.83%)
[켈로그] 콘푸레이크 (1회분, 40g)
151kcal
우유 (1컵, 100ml)
60kcal
저녁식사373kcal(35.06%)
닭갈비 (1소접시, 165g)
244kcal
시금치나물 (1소접시, 206g)
129kcal
운동630kcal
방송댄스 (90분)
630kcal
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