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05월 18일 (음식 1066kcal, 운동 350kcal)
20160518

20151207 다이어리 일기상세

성공 445kcal
1066/ 1392 kcal
350/ 232 kcal
아침식사242kcal(22.70%)
식빵 (1쪽, 40g)
110kcal
계란후라이 (1개, 53g)
115kcal
망고 (1/4회분, 25g)
17kcal
점심식사489kcal(45.87%)
참치야채고추장비빔밥 (1회분, 400g)
476kcal
한솥볶음김치 (1회분, 10g)
13kcal
저녁식사335kcal(31.43%)
편육 (10점, 180g)
287kcal
절편 (1/4소접시, 25g)
48kcal
운동350kcal
런닝머신 걷기 (20분)
100kcal
플라잉 요가 (50분)
250kcal
  • 삐약나융
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