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05월 18일 (음식 1337kcal, 운동 308kcal)
20160518

20151207 다이어리 일기상세

성공 450kcal
1337/ 1774 kcal
308/ 295 kcal
아침식사328kcal(24.53%)
토마토 (1개, 250g)
35kcal
[비스코티] 크림치즈빵 (1개, 100g)
293kcal
점심식사367kcal(27.45%)
삶은 계란 (1개, 50g)
79kcal
찐만두 (8개)
288kcal
오후간식145kcal(10.85%)
[롯데] 초코퍼지 (1회, 70g)
145kcal
저녁식사497kcal(37.17%)
새싹비빔밥 (1인분, 542g)
229kcal
삶은 계란 (1개, 50g)
79kcal
고등어구이 (1토막, 72g)
189kcal
운동308kcal
빠르게걷기 (60분)
228kcal
타바타 운동 (10분)
80kcal
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