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05월 18일 (음식 1212kcal, 운동 611kcal)
20160518

20151207 다이어리 일기상세

성공 730kcal
1212/ 1596 kcal
611/ 266 kcal
아침식사225kcal(18.56%)
해독주스 디톡스주스 (1컵, 400ml)
225kcal
점심식사797kcal(65.76%)
토마토 (2개, 500g)
70kcal
계란후라이 (4개, 212g)
460kcal
배추김치 (1인분,60g)
10kcal
찐고구마 (1개, 103g)
77kcal
[스타벅스] 카페라떼 (1톨,355ml)
180kcal
저녁식사190kcal(15.68%)
[매일유업] 바리스타에스프레소라떼 (1컵,250ml)
155kcal
[참선진 녹즙] 생칡즙 (1팩,140ml)
35kcal
운동611kcal
이소라 다이어트1 (60분)
462kcal
런닝머신 걷기 (30분)
149kcal
  • 47kg향해서
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