1323/1092 kcal
294/ 182< kcal
돼지목살 (1회분,100g) | 264kcal |
쌀밥 (1인분,210g) | 313kcal |
상추쌈 (1인분) | 58kcal |
쌈장 고추장함유 (1종지,18g) | 48kcal |
생과일쥬스 (1컵, 500ml) | 134kcal |
[맥도날드] 치즈버거 (1개,114g) | 303kcal |
떠먹는요구르트 (1개,110ml) | 113kcal |
[한국야쿠르트] 야쿠르트 (2개, 130ml) | 90kcal |
마일리 사이러스 하체 운동 (20분) | 260kcal |
윗몸일으키기(세트) (100회) | 25kcal |
팔굽혀펴기/푸쉬업[가슴근력운동] (세트) (30회) | 9kcal |
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