2156/1347 kcal
449/ 224< kcal
현미밥 (1/2공기, 105g) | 160kcal |
부추무침 (1인분) | 70kcal |
죽순 (1회분, 100g) | 13kcal |
훈제닭가슴살 (1/4조각, 25g) | 33kcal |
초고추장 (1종지, 21g) | 46kcal |
열무보리비빔밥 (1인분) | 500kcal |
치킨 (3조각, 255g) | 747kcal |
[죠스떡볶이] 매운떡볶이 (1회분, 100g) | 217kcal |
밤고구마 (1.5회분, 150g) | 192kcal |
오렌지 (1개, 315g) | 90kcal |
훈제계란 (1개, 60g) | 88kcal |
런닝머신 달리기 (30분) | 301kcal |
싸이클 실내자전거 (10분) | 50kcal |
런닝머신 걷기 (35분) | 98kcal |
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