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  • 공복or만복·정석
  • 2016.05.19 00:23
  • 1
간식도 챙겨 먹는 다이어트 식단

아침: 과일, 아메리카노
점심: 닭가슴살야채볶음, 부추겉절이
간식: 아이비크래커, 덴마크포켓치즈
저녁: 연어샐러드 큰대접, 무지방자몽드레싱
  • 공복or만복
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