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05월 21일 (음식 2264kcal, 운동 210kcal)
20160521

20151207 다이어리 일기상세

실패 901kcal
2264/1383 kcal
210/ 230< kcal
아침식사91kcal(4.02%)
[매일유업] 상하목장 유기농 요구르트 플레인 저지방 (1회, 70g)
31kcal
바나나 (1/2개, 30g)
27kcal
[CJ] 올리고당 (1/2큰술, 10g)
20kcal
[테일러] 푸룬 (1개, 5g)
13kcal
[오뚜기] 계피분 (1/4큰술, 1g)
0kcal
점심식사821kcal(36.26%)
퀘사디야 (3/4인분, 0g)
316kcal
타코 (1개, 80g)
175kcal
[파리바게뜨] 불고기브리또 (1개, 150g)
330kcal
오후간식609kcal(26.90%)
[뉴트리라이트] 새몬오메가3 (2낱개, 2g)
30kcal
감자튀김 (1/4인분, 34g)
28kcal
당근케이크 (2인분, 140g)
428kcal
[슈웹스] 레몬토닉 (1병, 300ml)
123kcal
저녁식사743kcal(32.82%)
삼겹살 (1회분, 100g)
331kcal
모닝빵 (3개, 69g)
231kcal
[스타벅스] 맥앤치즈 (1/2회분, 75g)
157kcal
양송이버섯 (1회분, 100g)
24kcal
운동210kcal
사이클 (30분)
210kcal
  • 이가비
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