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05월 19일 (음식 1076kcal)
20160519

20151207 다이어리 일기상세

성공 165kcal
1076/ 1488 kcal
0/ 248 kcal
아침식사289kcal(26.86%)
들기름 (1회분, 5g)
44kcal
우유 (1컵, 200ml)
120kcal
[한국야쿠르트] 슈퍼100프리미엄복숭아 (1회, 85g)
75kcal
[오리온제과] 촉촉한초코칩 (1회분, 10g)
50kcal
점심식사464kcal(43.12%)
조개찜 (1인분, 633g)
424kcal
사이다 (1컵, 100ml)
40kcal
오후간식48kcal(4.46%)
[맥심] 오리지널 커피믹스 (1포, 12g)
48kcal
저녁식사275kcal(25.56%)
닭가슴살샐러드 (1인분)
200kcal
[크라운제과] 치즈샌드 (1봉지, 15g)
75kcal
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