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05월 19일 (음식 1352kcal, 운동 825kcal)
20160519

20151207 다이어리 일기상세

성공 1060kcal
1352/ 1903 kcal
825/ 317 kcal
아침식사259kcal(19.16%)
사과 (1회분, 100g)
57kcal
아몬드 (10개, 10g)
70kcal
수제 플레인 요거트 (1.5컵, 150ml)
112kcal
[동서식품] 카누(KANU) (1회, 100ml)
20kcal
점심식사935kcal(69.16%)
보충제 (1회분, 35g)
139kcal
[CU 우유] 흰우유 (1팩, 200ml)
130kcal
[CJ] 햇반 쌀밥 (1개, 210g)
310kcal
고추장찌개 (1인분)
356kcal
저녁식사158kcal(11.69%)
삶은 계란 (2개, 100g)
158kcal
운동825kcal
헬스 (100분)
825kcal
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