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06월 17일 (음식 779kcal, 운동 742kcal)
20160617

20151207 다이어리 일기상세

성공 1469kcal
779/ 1807 kcal
742/ 301 kcal
아침식사295kcal(37.87%)
바나나 (1개, 100g)
93kcal
아몬드 (10개, 10g)
70kcal
수제 플레인 요거트 (1.5컵, 150ml)
112kcal
[동서식품] 카누(KANU) (1회, 100ml)
20kcal
점심식사484kcal(62.13%)
사과 (1회분, 100g)
57kcal
보충제 (1회분, 35g)
139kcal
[CU 우유] 흰우유 (1팩, 200ml)
130kcal
삶은 계란 (2개, 100g)
158kcal
운동742kcal
헬스 (90분)
742kcal
  • dukegogy
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