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  • 목표십키로감량·지존
  • 2015.04.07 04:21
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Q.왜 계속먹는건지,,
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
진짜 요요시작되고 나서 말로만 다이어트해야지 하구,, 계속 먹으니까 계속 살로가구
어째요ㅠㅠ 6월까지 9키로감량이 목표인데 조언좀해주세요,, 식단이나
자기조절이중요한데,,
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단백질.탄수화물 순서?
0 182 안예
식단하고운동 잘하고있는지좀봐주세요~
4 303 jjjjjjjjjjjy

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