view-top

05월 20일 (음식 936kcal, 운동 316kcal)
20160520

20151207 다이어리 일기상세

성공 877kcal
936/ 1796 kcal
316/ 299 kcal
아침식사357kcal(38.14%)
카페라떼 에스프레소 (1개, 200ml)
116kcal
잡곡밥 (1공기, 100g)
148kcal
계란 흰자 (3.0개, 116g)
61kcal
깍뚜기 (1소접시, 60g)
19kcal
구운김 (2.0장, 0.5g)
4kcal
숙주나물 (1소접시, 50g)
9kcal
점심식사448kcal(47.86%)
[매일] 상하 더블업체다슬라이스치즈 (1장, 18g)
55kcal
연세고칼슘두유 (1팩, 200ml)
130kcal
아몬드 (10.0개, 10g)
70kcal
푸딩 (1인분, 0g)
193kcal
오후간식127kcal(13.57%)
[파리바게뜨] 리얼 크림 치즈 케이크 (1개, 55g)
127kcal
저녁식사4kcal(0.43%)
구운김 (2.0장, 0.5g)
4kcal
운동316kcal
훌라후프 (30분)
120kcal
수영 (40분)
196kcal
  • Aline83
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글