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05월 20일 (음식 706kcal, 운동 290kcal)
20160520

20151207 다이어리 일기상세

성공 372kcal
706/ 945 kcal
290/ 157 kcal
아침식사347kcal(49.15%)
현미밥 (1공기, 90g)
137kcal
시금치카레 (1회분, 70g)
95kcal
계란후라이 (1개, 53g)
115kcal
점심식사170kcal(24.08%)
[스무디킹] 하이프로틴아몬드모카 (1스몰, 450ml)
170kcal
오후간식22kcal(3.12%)
[롯데] 드림카카오72% 낱개 (2낱개, 4g)
22kcal
저녁식사167kcal(23.65%)
그릴새우 샐러드 (회분, g)
167kcal
운동290kcal
헬스 (20분)
110kcal
스텝퍼 (30분)
180kcal
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