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  • s뚜띠s·정석
  • 2015.04.07 20:06
3일째
오늘은 아침 저녁 X

점심 : 계란후라이 2 두부 1/4 군만두 6개

운동 : 헬스장까지 걷기 1시간
헬스장에서 3시간

스쿼트, 와이드스쿼트,런닝,스트레칭, 덤벨 등

오늘은 물을 얼마 안마셔서 걱정이네요

이제 500 마셨는데 ㅠㅅㅜ

신기하게 운동하고나니 배는 안고프니 다행이네요

3시쯤 집 나와서 헬스끝나고 이제 집 갑니당~~

가서 뭔갈 안먹기를!
  • s뚜띠s
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