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05월 20일 (음식 1339kcal, 운동 630kcal)
20160520

20151207 다이어리 일기상세

성공 527kcal
1339/ 1483 kcal
630/ 247 kcal
아침식사431kcal(32.19%)
바나나 (1개,100g)
93kcal
[켈로그] 콘푸레이크 (1회분, 30g)
113kcal
[남양] 불가리스20‘s (1컵, 250ml)
225kcal
점심식사330kcal(24.65%)
[농심] 신라면 (1/2봉, 60g)
252kcal
쌀밥 (1/4인분, 52g)
78kcal
오후간식286kcal(21.36%)
우유 (1컵, 100ml)
60kcal
[켈로그] 콘푸레이크 (1회분, 60g)
226kcal
저녁식사292kcal(21.81%)
코다리찜 (2소접시, 200g)
292kcal
운동630kcal
방송댄스 (90분)
630kcal
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