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  • 살빼면 남신·입문
  • 2014.07.28 23:03
Q.30키로 뺏는데 지금부터안빠지기시작하네요ㅠ
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
제가 올해 2월까지만해도150키로엿는데 지금은119키로까지뺏는데 지금부터잘안빠지네요ㅠ 하루에 점심저녁두끼만 먹엇는데 오늘부턴점심은그냥 밥먹고 저녁에 쉐이크한잔이랑 고구마말린거먹는데 이젠잘빠지겟죠?ㅠ
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댓글 (10)

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댓글리스트

입문
  • 살빼면 남신
  • 07.29 21:42
  • 살처짐 다른데는 근력운동꾸준히하고잇ㅇㅓ서 모르는데 배는 운동해도좀 처져요ㅠ
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정석
  • !예쁜엄마되기!
  • 07.29 09:45
  • 대단하세요
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지존
  • 살처짐
  • 07.29 08:23
  • 살처짐 현상 없나요...정말 고민이네요
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다신
  • 미친개
  • 07.28 23:49
  • 프로그램 바꾸세요 서킷으로^^
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초보
  • 성공한ㅡㅡㅡ다
  • 07.28 23:39
  • 끝까지 화이팅입니다!
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입문
  • ㅁㅈ0521
  • 07.28 23:23
  • 운동 3시간.. 진짜대단하세요
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입문
  • 살빼면 남신
  • 07.28 23:09
  • 비법이라긴뭐하지만 그냥 밥두끼 한공기만먹고 운동3시간씩매일햇어요!
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정석
  • 사랑스럽지
  • 07.28 23:05
  • 힘내세요!!
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초보
  • 원시인과코끼리
  • 07.28 23:04
  • 정체기인가보네요ㅠㅠ 우선 급하게 맘 먹지말구 현재 몸무게를 굳힌다는 생각을 가지시는게 좋을거같아요^^ 정체기를 못이겨내면 요요가 온다고하더라구요... 힘내세요!!
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입문
  • 마지막 다이어터
  • 07.28 23:03
  • 비법좀여!!
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