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05월 20일 (음식 1554kcal)
20160520

20151207 다이어리 일기상세

성공 166kcal
1554/ 2062 kcal
0/ 343 kcal
아침식사489kcal(31.47%)
구운달걀 (2개, 90g)
146kcal
바나나 (1개, 100g)
93kcal
[남양] 무지방우유 (1컵,200ml)
60kcal
요하이 (1회분, 50g)
190kcal
점심식사562kcal(36.16%)
함박스테이크정식 (1접시, 281g)
492kcal
[오뚜기] 크림스프 (1인분, 16g)
70kcal
저녁식사503kcal(32.37%)
구운달걀 (1개,45g)
73kcal
[베지밀] 검은콩과 16곡 두유 (1팩,190ml)
115kcal
사과 (1회분, 100g)
57kcal
바나나 (1개, 100g)
93kcal
[아임닭] 현미 아몬드 닭가슴살 스테이크 (1팩,100g)
165kcal
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