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05월 20일 (음식 1156kcal)
20160520

20151207 다이어리 일기상세

성공 207kcal
1156/ 1635 kcal
0/ 272 kcal
아침식사255kcal(22.06%)
[서울우유] 저지방우유 (1팩,200ml)
80kcal
숀리 다이어트 쉐이크 쿠키앤크림 (1회분,30g)
111kcal
[맥심] 모카골드 마일드 커피믹스 (1포,12g)
55kcal
[던킨도너츠] 아이스아메리카노(라이트) (1컵, 321ml)
9kcal
점심식사450kcal(38.93%)
계란말이 (1소접시, 50g)
71kcal
숀리 훈제 닭가슴살 오리지널 (1회분, 200g)
145kcal
잡곡밥 (3/4공기, 157g)
234kcal
오후간식260kcal(22.49%)
[맥심] 모카골드 마일드 커피믹스 (1포, 12g)
55kcal
[크라운제과] 참크래커 (1봉지,18.5g)
85kcal
[오리온] 오뜨 (1개, 24g)
120kcal
저녁식사191kcal(16.52%)
숀리 다이어트 쉐이크 쿠키앤크림 (1회분,30g)
111kcal
[서울우유] 저지방우유 (1팩,200ml)
80kcal
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