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  • 빠샤다이어트·초보
  • 2014.07.29 00:20
저 다이어트조언좀...ㅜ
아침 반정도
점심 한공기
저녁안먹음
밤엔 ..........술(거의안주는물 혹은진짜얼마안먹음)
운동은????
하루한시간걷기

정말이렇게사니까단1키로도안빠지네요
ㅜㅜ
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댓글 (3)

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지존
  • 도전시작
  • 07.29 15:14
  • 식사시반찬류조절과 술마시는시간조절을해보시면어떨까요?
  • 답글쓰기
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지존
  • 158.3(49kg)
  • 07.29 05:35
  • 술을 끊어보세요^^^
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초보
  • 야아아아우압
  • 07.29 00:24
  • 뮨제는 술인가.....ㄸㄹㄹ
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