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체험 1일차 시작이요..떨리네요ㅜㅜ
체험단 되고...글 쓸려니 왠지 떨리네요..
어떻게 올려야하나 싶고요 우수활동 이런건 욕심 안나는데..다른분들이 보신단 생각에..꼼꼼히 해야 겠단 생각이 드네요..약간의책임감? 이런거 같아요..
그럼 시작 할께요
체중 현재 63.4
나이 33살 키 158
그리고 혹시 싶어서 어제..신체사이즈도 재어놨어요.
가슴둘레 99
무릎위 40.9
허벅지 55.3
엉덩이 100
배꼽 98.7

저는..출산비만이예요..
애기낳고 모유수유 끊으며 체중이 늘고 늘고 해서
71킬로까지 늘었구 다신 하면서 현재 66일째 8키로 감량 했지만 역시나 키에 비해 1단계 비만이네요ㅜㅜ
글고 집에 체중계보다 400그램 더 나와서 속상했지만..
체험일 기다리며 살짝 빠져서 기분 좋아졌어요ㅋ단순쟁이ㅋ

체지방 역시 높구요..
제 키에 표준 체중이 56키로이니 당연히 많은걸로 나오죠
하하;

수분은 정상이네요 다요트 시작하면 하루 2리터 이상 으로 꾸준히 마시고 있어요..
덕분에 화장실 자주 들락날락 하구요ㅋ

근육량 체중계에선..58%가 나오던데..
핸폰 연동하니 킬로 그램으로 나오더라고요..
이게 많은건지..적은건지.. 알수없어..열심히 검색해봤지만.. 그래도 모르겠더라고요.
아시는분알려주세요 계산은 어려워요ㅜㅜ

골량도 검색하니 골다공증이 나오고 잘 모르 겠어요ㅜㅜ

세븐일렉체중계 그래프도 나와요..
눈으로 확인할수 있어 좋은거 같아요

그리고 이것저것.만지다보니 요러거도 나오더라고요

하루에 잰 체중 횟수가..다 입력 되어 한 눈에 볼수있어요
저는 이게 모지 하고 보다가 14키로 있길래
울큰딸이 체중잰거 까지 다 나오더라고요..
요 기능 참 좋은거 같아요 한눈에 볼수잏고
지울수도 있어요..

부끄럽지만 현재 제 몸상태예요;;
보시다시피 좀 심한 복부 비만이예요ㅜㅜ
사진에 바지가 처녀때 입은바지라 많이 작아요..ㅋ
그나마 커서28..한참 수영하고 그랬을때25까지 입었는데ㅜㅜ 그때가 그립네요ㅜㅜ
암튼
다른 바진 지금 커져서..(8키로감량 으로)저바지로 초이스 했네요..
덕분에 허리핸들 노출이 과도해서 부끄럽네요ㅜㅜ

뒤모습도..올립니다..
살빠지면 엉덩이 밑부분이 젤 티가 나는거 같아서요..
이상 첫날보고 상황이구요 사진 더 넣을려니..10장 이상 안된다고 하네요 운동이랑 식단은 다시 올릴께요..
화이팅!
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댓글 (6)

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다신
  • 두공쥬워킹맘
  • 04.10 11:41
  • 찬찬러뷰 그렇겠죠.. ? 뱃살빼기 정말 힘들어요ㅜㅜ 백일다요트도 생각보단 긴거같아요ㅜㅜ
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다신
  • 찬찬러뷰
  • 04.09 22:48
  • 저도 뱃살 많았는데 10킬로 빼고 나니 정리가 많이 됐어요^^ 같이 홧팅해요♡♡
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다신
  • 두공쥬워킹맘
  • 04.09 16:27
  • 우여향 싸이클 타면서 하니 시간 가는줄 모르고 열시미 했네요. 같이 열심히^^조하요 화이팅 입니다^^
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다신
  • 두공쥬워킹맘
  • 04.09 16:26
  • 마르고 꼼꼼한가요 감사합니다..제가 대충 간단히 주로하는데..체험단은 책임감이 느껴지네요..글고 동갑에 애둘엄마이시라니 저도 넘 반갑네요..화이팅입니다^^
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정석
  • 우여향
  • 04.09 15:38
  • 우와~ 요런건 우째하셨어요??^^
    오늘 1일찬데 우리 열심히 해봐욥
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지존
  • 과체중이라니ㅠ
  • 04.09 15:08
  • 꼼꼼하게도 잘 올리셨어요^^
    저랑 나이도 동갑이시구~애도 둘이구^^ 같이 체험단까지 하구~
    반가워요~
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