체험단 되고...글 쓸려니 왠지 떨리네요..
어떻게 올려야하나 싶고요 우수활동 이런건 욕심 안나는데..다른분들이 보신단 생각에..꼼꼼히 해야 겠단 생각이 드네요..약간의책임감? 이런거 같아요..
그럼 시작 할께요
체중 현재 63.4
나이 33살 키 158
그리고 혹시 싶어서 어제..신체사이즈도 재어놨어요.
가슴둘레 99
무릎위 40.9
허벅지 55.3
엉덩이 100
배꼽 98.7
![](https://data.0app0.com/diet/Board/124/wm_123484_1428609573_1.jpg)
저는..출산비만이예요..
애기낳고 모유수유 끊으며 체중이 늘고 늘고 해서
71킬로까지 늘었구 다신 하면서 현재 66일째 8키로 감량 했지만 역시나 키에 비해 1단계 비만이네요ㅜㅜ
글고 집에 체중계보다 400그램 더 나와서 속상했지만..
체험일 기다리며 살짝 빠져서 기분 좋아졌어요ㅋ단순쟁이ㅋ
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체지방 역시 높구요..
제 키에 표준 체중이 56키로이니 당연히 많은걸로 나오죠
하하;
![](https://data.0app0.com/diet/Board/124/wm_123484_1428609573_3.jpg)
수분은 정상이네요 다요트 시작하면 하루 2리터 이상 으로 꾸준히 마시고 있어요..
덕분에 화장실 자주 들락날락 하구요ㅋ
![](https://data.0app0.com/diet/Board/124/wm_123484_1428609573_4.jpg)
근육량 체중계에선..58%가 나오던데..
핸폰 연동하니 킬로 그램으로 나오더라고요..
이게 많은건지..적은건지.. 알수없어..열심히 검색해봤지만.. 그래도 모르겠더라고요.
아시는분알려주세요 계산은 어려워요ㅜㅜ
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골량도 검색하니 골다공증이 나오고 잘 모르 겠어요ㅜㅜ
![](https://data.0app0.com/diet/Board/124/wm_123484_1428609573_6.jpg)
세븐일렉체중계 그래프도 나와요..
눈으로 확인할수 있어 좋은거 같아요
그리고 이것저것.만지다보니 요러거도 나오더라고요
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하루에 잰 체중 횟수가..다 입력 되어 한 눈에 볼수있어요
저는 이게 모지 하고 보다가 14키로 있길래
울큰딸이 체중잰거 까지 다 나오더라고요..
요 기능 참 좋은거 같아요 한눈에 볼수잏고
지울수도 있어요..
![](https://data.0app0.com/diet/Board/124/wm_123484_1428609573_8.jpg)
![](https://data.0app0.com/diet/Board/124/wm_123484_1428609573_9.jpg)
부끄럽지만 현재 제 몸상태예요;;
보시다시피 좀 심한 복부 비만이예요ㅜㅜ
사진에 바지가 처녀때 입은바지라 많이 작아요..ㅋ
그나마 커서28..한참 수영하고 그랬을때25까지 입었는데ㅜㅜ 그때가 그립네요ㅜㅜ
암튼
다른 바진 지금 커져서..(8키로감량 으로)저바지로 초이스 했네요..
덕분에 허리핸들 노출이 과도해서 부끄럽네요ㅜㅜ
![](https://data.0app0.com/diet/Board/124/wm_123484_1428609573_10.jpg)
뒤모습도..올립니다..
살빠지면 엉덩이 밑부분이 젤 티가 나는거 같아서요..
이상 첫날보고 상황이구요 사진 더 넣을려니..10장 이상 안된다고 하네요 운동이랑 식단은 다시 올릴께요..
화이팅!