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05월 19일 (음식 1527kcal, 운동 497kcal)
20160519

20151207 다이어리 일기상세

성공 17kcal
1527/ 1255 kcal
497/ 209 kcal
아침식사171kcal(11.20%)
[뚜레쥬르]마늘바게트쿠키 (1회분, 37g)
171kcal
점심식사459kcal(30.06%)
설렁탕 (1/2인분, 300g)
210kcal
쌀밥 (1/2인분, 105g)
156kcal
[빙그레] 메로나 (1회분, 60ml)
93kcal
오후간식235kcal(15.39%)
[스타벅스] 아이스 토피 넛 라떼 (1Tall, 355ml)
235kcal
저녁식사662kcal(43.35%)
소막창 (1회분, 100g)
61kcal
[면사랑] 크림우동 (1/2개, 150g)
150kcal
[라벨리] 프리미엄소프트콘 (1회분, 150ml)
310kcal
닭발 (1/4회분, 25g)
6kcal
주먹밥 (3개, 90g)
135kcal
운동497kcal
계단내려가기 (10분)
30kcal
계단오르기 걷기 (10분)
70kcal
서있기 (60분)
85kcal
보통 걷기 (120분)
312kcal
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