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05월 21일 (음식 1265kcal, 운동 134kcal)
20160521

20151207 다이어리 일기상세

실패 248kcal
1265/1058 kcal
134/ 176< kcal
아침식사221kcal(17.47%)
도가니뼈 (1회분, 10g)
23kcal
사과 (1/2회분, 50g)
28kcal
[다논] 액티비아플레인요거트 (1회분, 80ml)
75kcal
오트밀 (1회분, 20g)
74kcal
샹달프잼 (1회분, 10g)
21kcal
점심식사326kcal(25.77%)
수지스 라이스버거 (1회분, 155g)
310kcal
파인애플 (1/2조각, 70g)
16kcal
오후간식535kcal(42.29%)
[커클랜드] 시그니춰 소프트 앤 츄아 그라놀라 바 (3봉, 72g)
300kcal
[샤니] 소보루빵 (1봉지, 60g)
235kcal
저녁식사183kcal(14.47%)
수박 (1조각, 125g)
25kcal
코코넛워터 지코 (1회분, 330ml)
65kcal
바나나 (1개,100g)
93kcal
운동134kcal
보통 걷기 (40분)
104kcal
글루트 브릿지 (5분)
30kcal
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