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05월 21일 (음식 957kcal, 운동 352kcal)
20160521

20151207 다이어리 일기상세

성공 789kcal
957/ 1672 kcal
352/ 278 kcal
아침식사94kcal(9.82%)
[서울우유] 흰우유(멸균우유) (3/4팩, 140ml)
94kcal
점심식사397kcal(41.48%)
비빔국수 (3/4인분, 350g)
393kcal
맥심 아라비카100커피 (1포, 1g)
4kcal
오후간식85kcal(8.88%)
[크라운제과] 참크래커 (1봉지, 18g)
85kcal
저녁식사381kcal(39.81%)
부대찌개 (1/2인분, 300g)
233kcal
잡곡밥 (1/2공기, 100g)
148kcal
운동352kcal
훌라후프 (18분)
72kcal
운동 (28분)
244kcal
스트레칭 (9분)
36kcal
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