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05월 21일 (음식 863kcal, 운동 240kcal)
20160521

20151207 다이어리 일기상세

성공 234kcal
863/ 1028 kcal
240/ 171 kcal
아침식사71kcal(8.23%)
[이디야] ICE 아메리카노 (1회, 0ml)
9kcal
[파리바게뜨] 찹쌀페스츄리 (1/4개, 21g)
62kcal
점심식사492kcal(57.01%)
함박스테이크정식 (1접시, 281.3g)
492kcal
오후간식155kcal(17.96%)
[파리바게뜨] 우리찹쌀 모카 찰떡빵 (1/4개, 45g)
93kcal
참외 (1개, 200g)
62kcal
저녁식사145kcal(16.80%)
[포켓샐러드] 닭가슴살 샐러드 (1팩,220g)
145kcal
운동240kcal
스트레칭 (60분)
240kcal
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