1447/ 1849 kcal
807/ 308 kcal
쌀밥 (1인분, 25g) | 37kcal |
김 (1회분, 10g) | 1kcal |
[하림] 치킨너겟 (1회분, 15g) | 30kcal |
수박 (1조각, 125g) | 25kcal |
쌀밥 (1인분, 150g) | 223kcal |
돼지불고기 (1인분, 101g) | 215kcal |
계란찜 (1소접시, 45g) | 63kcal |
상추 (1회분, 50g) | 9kcal |
고추 (1회분, 30g) | 5kcal |
배추김치 (1인분, 20g) | 3kcal |
아메리카노 (1잔, 400ml) | 12kcal |
[서울우유] 저지방우유 (1팩, 200ml) | 80kcal |
대추차 (1잔, 400ml) | 93kcal |
항정살 구이 (1인분, 50g) | 104kcal |
쉬폰케익 (1조각, 80g) | 228kcal |
현미밥 (1공기, 20g) | 30kcal |
마늘쫑무침 (1회분, 50g) | 66kcal |
파절이 (1인분) | 25kcal |
저지방우유 (1컵, 200ml) | 102kcal |
부채살 (1회분, 50g) | 96kcal |
등산 하이킹 (90분) | 567kcal |
자유영 수영 (30분) | 240kcal |
0
27
