아침몸무게.. 어제는 53.7이엿는데ㅜ
어제 과식이부름참사ㅜㅜ
157키에 54.5키로
복부비만형ㅜㅜ
다이어트일기꼬박쓰며
올해 친구들과 비키니파티에 나도당당히 비키니입고싶어 도저언!!
안해본다이어트없지만 안먹는게 제일잘빠지지만 요요님이 제일빨리오는ㅜㅜ
어제는 정말많이먹었네요ㅜㅜ
대신 많이먹었으니 운동을두배로 화이팅해서 땀냇어요^^
집에늦게들어오는바람에 런닝못한건 실패ㅜㅜ
그래도 대체해서 더많이운동햇으니 괜찮다고 위안을..하면 안되겟죠?
식단부터 운동량까지 매일기재해보며
화이팅하겟습니다.
참참,
나두
도전입니다.
이어플진짜조타ㅋㅋㅋㅋ
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