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05월 22일 (음식 1139kcal, 운동 960kcal)
20160522

20151207 다이어리 일기상세

성공 887kcal
1139/ 1278 kcal
960/ 213 kcal
아침식사261kcal(22.91%)
[파리바게뜨] 자연발효빵 (1개, 60g)
142kcal
참외 (1/2개, 100g)
31kcal
블랙커피 (1잔, 110ml)
3kcal
꽈배기도너츠 (1개, 22g)
85kcal
점심식사409kcal(35.91%)
쌀밥 (1인분, 80g)
119kcal
가자미회 (1접시, 31g)
46kcal
갑오징어죽순초무침 (1소접시, 28g)
39kcal
애호박볶음 (1/4인분)
23kcal
장어탕 (1그릇, 300g)
182kcal
저녁식사469kcal(41.18%)
완두콩 삶은것 (1회, 100g)
115kcal
고구마죽 (1인분, 202g)
108kcal
꽈배기도너츠 (1개, 42g)
164kcal
[파리바게뜨] 단팥도넛 (1개, 59g)
82kcal
운동960kcal
농사 (120분)
960kcal
  • genie98
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