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05월 22일 (음식 849kcal, 운동 120kcal)
20160522

20151207 다이어리 일기상세

성공 38kcal
849/ 920 kcal
120/ 153 kcal
점심식사254kcal(29.92%)
토마토 (2.0개, 500g)
70kcal
삶은 계란 (1개, 50g)
79kcal
[빙그레] 요플레 플레인 (1회, 100g)
100kcal
[뉴트리라이트] 더블엑스종합비타민무기질 (1정, 1g)
5kcal
오후간식118kcal(13.90%)
[롯데] 가나초콜렛 (1/4개, 5g)
27kcal
계란찜 (1소접시, 65g)
91kcal
저녁식사477kcal(56.18%)
토달볶 (1회분, 150g)
400kcal
잡곡밥 (1/4공기, 52g)
77kcal
운동120kcal
L자 다리운동 (20분)
120kcal
  • jani222
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