view-top

  • 좋은하루시작·초보
  • 2016.05.22 13:23
Q.혼자 살다보니.. 영양을 고루 섭취하기 힘드네요.
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
사실 이 앱을 사용한 이유가 꾸준한 운동에도 불구하고
오히려 기력이 떨어지는 이유를 알고 싶어였습니다.
하루 영양 섭취가 부족하다는 걸 알게되어.. 꾸준히 영양을 보충하며 운동하려 노력하고 있습니다만

하루 필요한 영양소나 칼로리를 쉽게 섭취할 수 있는 방법이나 정보 공개했으면 합니다.
  • 좋은하루시작
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

하체부종이 심해요
1 88 오호랍숑

썸네일

+1
소고기양지 칼로리질문이여!
0 112 예웅

댓글타이틀

댓글 (2)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

초보
  • 주연배우8322
  • 05.22 15:18
  • 저는 다이어트도시락 시켜먹고있어요. 저녁에 영양제 챙겨먹고 가끔 과일먹으니까 영양섭취는 괜찮은거같아요
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
입문
  • 정투
  • 05.22 13:26
  • 공감이에요.. 화이팅
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글