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30,31일
밀가루 끊기 시작한지 한달
운동을 안해서인지 별다른 변화없고
더찌지않는걸로 감사~
다욧끝날때까지
밀가루 끊기
  • lastdiet76
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댓글 (5)

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다신
  • 아듀하비
  • 04.13 12:16
  • lastdiet76 태국 4 월은 죽음의 더위와 싸워야 하는 한 여름이에요. 병아리콩 ㅋ 저도 500g 삶아서는 한 공기만 먹는다는게 밤맛 나는것이 너무 맛좋고 껍질 쏙쏙 빼먹는게 감칠맛 나서 별로 먹은것 같지도 않았는데 그냥 삶아놓은거 다 먹어버렸더라구요. 그래서 그 후로도 두 번을 그러길래 아예 병아리콩 안사요ㅋㅋ카라엘소스랑 버무린 칙피 맛은 어떨까 궁금해요. 무척 맛날것 같아요~~^^
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지존
  • lastdiet76
  • 04.13 10:15
  • 아듀하비 감사해염~
    태국 날씨는 어때요?
    이제 가을이거든요~올겨울은 또 어케보낼지ㅠㅠ 밖보다 집안이 춥다는ㅋㅋ
    병아리콩 삶았다가 100그람만 먹는다는게 200그람먹고~더 먹을까봐 카라멜소스만들어서 버물러서 딸냄줬네요~
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지존
  • lastdiet76
  • 04.13 10:09
  • 타누끼 ㅋ제가 은근 독한면?이 있다네요
    친한 동생이ㅎㅎ근데 운동을 안해서 살이 안빠졌어요ㅠㅠ
    제가 그누구보다 뱃살이 장난아니거든요 허리93cm에서 지금 84에요 키는 160 이구요 장난아니죠 제 뱃살ㅡㅡ;
    운동하다 무릎다쳐서 운동도 못하고 요즘 상체 위주운동하는데
    뱃살이 들어갈 기미가 안보이네요
    오늘 꿀꿀해요 여기 비도오고 바람불고~
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다신
  • 아듀하비
  • 04.13 06:59
  • 밀가루 끊기 한달!!! 와~ 대단하시네요. 축하드려요~~^^ 그 상황에 베이킹까지 하신다는게 더 대단하세요~ 저는 아예 생각을 할 수가 없어요 ㅠ
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다신
  • 타누끼💚
  • 04.13 06:48
  • 굿모닝요^^축하축하해욤
    목표때까징 화이팅요^_^대단하세요 .전 중도하차 ㅎㅎ
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