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  • 건강하게후회없이·초보
  • 2015.04.13 08:43
Q.한의원에서 한방다이어트 해보신분?
감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.
한약이나 식욕억제제만 먹고 단식하고 그런거 말고
세끼 다 챙겨먹으면서 한약 같이 먹는거 해보신분 없나요?
  • 건강하게후회없이
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댓글 (14)

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정석
  • 52.5
  • 04.13 11:33
  • 저도 해봤는데 정말 쉽게 잘빠져요..근데 그만큼 요요도 심해요..지금은 운동과 식이로 다욧중이예요..그래도 순간순간 쉽게 뺏던 생각이나서 유혹이 있지만,정답은 운동과 식이뿐인거 같아요~^^
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채택된 답변
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초보
  • 건강하게후회없이
  • 04.13 22:27
  • 모래요정 사람마다 체질이 달라서 그런지 한약도 효과보는 사람은 크게 보나봐요! 경험담 감사합니다ㅎㅎ
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초보
  • 어쥭이
  • 04.13 10:46
  • 요요쩐대용
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정석
  • 날사랑하자♡
  • 04.13 10:41
  • 양약~ 전 부작용이 이렇게 심 한지 몰랐어요. 먹을땐 너무 잘 빠져서 행복했는데 약을 끊자 부종에 짜증에 너무 고생하고 있습니다. ㅠㅠ
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정석
  • 포기는없다
  • 04.13 10:15
  • 저는 한약은아니고 양약하고있어요
    워낙 심한 고도비만이다보니
    병원가서 식욕억제랑 체지방분해 처방받고
    먹은지 딱 한달됬네요
    별다른 증상은 없어요
    물에삼키면되니 복용도 쉽고..
    식이요법과 운동병행하며 14키로뺏네요
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다신
  • 50유지하자
  • 04.13 10:09
  • 한약이 써서 간이 안좋아진다해서 자주먹지 말라고 하던데요
    한약이 양이 많잔아요 보통 한달씩 먹으니
    제일좋은건 식이요법과 운동 뿐인것같아요
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정석
  • DaSomi
  • 04.13 09:34
  • 저는 아기 낳구 지금 한약다이어트중인데 2달 9키로가까이 빼고잇네요ㅎ 근데 세끼를 다먹진안아요ㅎ 배가 안고파서ㅎㅎ 애기는 봐야해서 점심에만 보통 500칼로리안넘게 탄수화물은 되도록 섭취안하고 달걀 양배추찜 샐러드 닭가슴살스테이크나 소세지 편육 보리밥 등등으로 식사해요ㅎㅎ
    한 2달만 더 해보려구요ㅎㅎ 둘째 생각이없어서 쏙빼고 애기좀 크면 운동하며 유지하려구요ㅎㅎ 님이 한약 잘 드시면 괜찮을듯ㅎ 저는 진맥보고 약지어서 부작용은 그닥 없어요ㅎ
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초보
  • 이쁜뇨자
  • 04.13 09:24
  • 체질에 따라 조금틀린것같긴 한데 저는 효과 못봤어요 먹는것두 고역이구요
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정석
  • ㅈ족발
  • 04.13 09:15
  • 저도 했었는데, 약 끊으니꺄 요요있더라구요
    한약이 잘 받는사람은 쭉쭉 빠지던데
    저는 생각보다 안 빠지더라구요ㅠㅠ
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입문
  • 모래요정
  • 04.13 09:09
  • 출산전이시면 한약 잘빠져요 저도 10키로 넘게 뺏었어요 근데 출산후는 별로 효과 없네요 약이 체지방을 잘 빠지게 하는것같아요
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