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05월 23일 (음식 971kcal, 운동 544kcal)
20160523

20151207 다이어리 일기상세

성공 350kcal
971/ 931 kcal
544/ 155 kcal
아침식사249kcal(25.64%)
[매일] 소이카페 (1회,200ml)
100kcal
단백질쉐이크 (1회분, 40g)
149kcal
점심식사272kcal(28.01%)
[매일] 소이카페 (1회,200ml)
100kcal
바나나 (1개,100g)
93kcal
삶은 계란 (1개,50g)
79kcal
저녁식사450kcal(46.34%)
[봉구스밥버거] 김치제육밥버거 (3/4개, 239g)
450kcal
운동544kcal
서있기 (120분)
171kcal
산책 걷기 (120분)
240kcal
빠르게걷기 (35분)
133kcal
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