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05월 23일 (음식 1799kcal, 운동 270kcal)
20160523

20151207 다이어리 일기상세

성공 420kcal
1799/ 2337 kcal
270/ 389 kcal
아침식사221kcal(12.28%)
김치볶음밥 (1인분, 150g)
221kcal
점심식사994kcal(55.25%)
돼지불고기 (1인분, 251g)
535kcal
쌀밥 (1인분, 210g)
313kcal
계란찜 (1소접시, 65g)
91kcal
미역국 (1대접, 250g)
55kcal
오후간식167kcal(9.28%)
[CJ] 맥스봉 (1개, 87g)
145kcal
코카콜라 (1캔, 50ml)
22kcal
저녁식사417kcal(23.18%)
자장밥 (1인분, 200g)
296kcal
물만두 (1개, 14g)
28kcal
닭강정 (1소접시, 40g)
91kcal
단무지 (1종지, 20g)
2kcal
운동270kcal
배드민턴 (60분)
270kcal
  • 67킬로
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